Как подготовиться и как сдается спермограмма?

Как правильно собирать сперму для анализа

Исследование семенной жидкости под микроскопом носит название спермограммы. Оно предназначено для определения количества подвижных и неподвижных половых клеток, их морфологических свойств, а также возможности оплодотворить яйцеклетку. Наиболее часто к данному анализу прибегают для выяснения причин бесплодия. О том, как сдается спермограмма, вы узнаете из данной статьи.

Как подготовиться к исследованию

Очень важен тот факт, что для получения достоверных результатов мужчина должен соблюдать ряд правил, изложенных ниже.

• За 2-3 суток до сдачи анализа необходимо исключить воздействие любых токсических факторов, к числу которых относят употребление алкоголя и работу с химическими веществами. Таким образом, если условия вашей работы предполагают вдыхание токсинов (или поступление их в организм через кожу), то спермограмму лучше всего сдавать после выходных дней в понедельник.
• Период полового покоя до сбора материала должен составлять 5-7 дней. Это необходимо для того, чтобы в эякуляте не обнаруживались клетки из женской репродуктивной системы.
• Курить разрешается не позднее, чем за 2-3 часа перед анализом.
• Немаловажным условием сдачи эякулята на анализ является прекращение применения любых гормонов и цитостатиков за 6-7 месяцев до проведения исследования.
• Нежелателен сбор материала во время лечения урологической патологии (особенно воспалительного характера). В данном случае результаты лабораторного теста могут быть искажены.
• За 24 часа до проведения спермограммы необходимо исключить воздействие физических или психических факторов, ведущих к перенапряжению организма. Сбору эякулята должно предшествовать воздержание от посещения сауны (или бани) в течение 10 дней.
• В том случае, если мужчина перенес простудное заболевание, сдачу анализа необходимо отложить на срок не менее 7 дней после выздоровления. 

Как происходит забор эякулята

Следует сразу оговориться, что в условия сдачи спермограммы можно включить психологическую готовность мужчины. Объясняется это тем, что собрать материал для исследования можно только путем мастурбации. Получение спермы в после прерванного полового акта не является допустимым, поскольку в таком эякуляте будет обязательно присутствовать микрофлора половых путей женщины.

Сбор спермы производиться в специальную стерильную лабораторную емкость, которую в большинстве случаев выдают медсестры лечебного учреждения.

В том случае, если вы планируете собирать материал для спермограммы дома, необходимо помнить, что он должен быть доставлен в лабораторию не позднее, чем через 30-40 минут после его получения. В противном случае может произойти гибель сперматозоидов или изменение их морфологических характеристик. 

Как правильно собрать сперму

• Поскольку объем эякулята является важным диагностическим показателем, вся полученная сперма должна отправляться на анализ.
• Перед тем, как собирать материал, пациент должен принять душ и обязательно опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
• Применение каких-либо кремов или смазок во время мастурбации исключено. Также нельзя смачивать руки слюной.
• Если специальной лабораторной посуды для сбора спермы нет, то можно воспользоваться чистой стеклянной баночкой, имеющей широкое горлышко. Она не должна содержать остатков моющих средств или воды. Лучше всего за несколько часов до сбора эякулята ее прокипятить и закрыть крышкой.
• В том случае, если доставка материала в лабораторию проводится самостоятельно, необходимо соблюдать так называемую температурную цепочку, т.е. транспортировать сперму примерно при температуре человеческого тела.
• К емкости, которая используется для сдачи спермограммы, должен быть обязательно прикреплен небольшой листочек бумаги, содержащий паспортные данные пациента (Ф.И.О, год рождения). Желательно также указывать период полового воздержания, и весь ли объем эякулята был собран для исследования. 

К какому врачу обращаться для обследования по поводу бесплодия и проведения спермограммы

Консультирование мужчин осуществляется урологами или андрологами, которые составят программу лабораторных обследований и помогут интерпретировать полученные результаты.

Что делать, если результаты обследования выявили наличие отклонений

Очень важно помнить, что репродуктивная система мужчины крайне чувствительна к воздействию, как внешних факторов, так и лекарственных препаратов. Из этого следует, что заниматься самолечением нельзя. Квалифицированная лекарственная терапия должна быть сформулирована урологом.

Ниже приведено несколько советов о том, как улучшить результаты спермограммы и повысить эффективность лечения:

• Как бы банально это не звучало, но у большого количества мужчин прекращение курения приводит к улучшению подвижности сперматозоидов и увеличению их здоровых популяций.
• Необходимо полностью исключить употребление спиртных напитков, особенно пива, в котором содержатся растительные аналоги женских половых гормонов.
• По возможности необходимо улучшить условия работы и быта, исключить влияние стресса, физических перегрузок, а также свести к минимуму контакт с промышленными вредностями.
• Улучшение показателей спермограммы также может быть достигнуто путем эффективного лечения воспалительных и инфекционных заболеваний репродуктивной системы у мужчины.
• Что касается спортсменов, то интенсивность их тренировок должна (по возможности) быть снижена. Исключается использование каких-либо анаболиков, протеина, препаратов инсулина или щитовидной железы.
• Посещение бань, саун или соляриев желательно свести к минимуму.
• В качестве дополнительного средства для улучшения показателей спермограммы можно использовать прием витаминов, микроэлементов и/или минералов. Одним из наиболее полезных веществ, участвующих в увеличении подвижности сперматозоидов, является цинк. Также можно принимать фолиевую кислоту, однако, из-за ее влияния на органы пищеварения и кроветворения употребление данного средства должно быть согласовано с врачом.
• Важным в лечении бесплодия является профилактика гиподинамии. Каждые 1-1,5 часа необходимо вставать и проводить хотя бы минимальную физическую разминку. Если есть такая возможность, то лучше всего выполнить несколько приседаний. Это будет способствовать приливу крови к органам малого таза и, соответственно, постепенной нормализации показателей спермограммы. Полезными также являются упражнения, цель которых – укрепление мышц передней брюшной стенки (пресса). 

Как часто требуется сдавать данный анализ

При первичном исследовании эякулята лучше всего проделать данный тест 2 или 3 раза для исключения возможности лабораторных ошибок. В дальнейшем контроль результатов  осуществляется по завершении курса медикаментозной терапии.