Тонус матки: когда бить тревогу

Во время беременности женщина может столкнуться с немалым количеством проблем, касающихся ее здоровья. Это неудивительно – организм сейчас работает за двоих и поэтому сильно устает. Одним из частых диагнозов, которые слышат женщины в консультации, является “тонус матки”. Вещь это не очень приятная, иногда даже опасная, но не следует паниковать раньше времени – этим вы только можете усугубить ситуацию. Вместо того чтобы переживать, необходимо разобраться что такое тонус матки и что его вызывает?

Матка представляет собой мышечный полый орган, который состоит из трех слоев:

• Периметрий (тонкий наружный слой)
• Миометрий (средний слой, состоящий из гладкомышечных волокон и соединительной ткани)
• Эндометрий (внутренняя слизистая оболочка)

Повышенный тонус матки возникает именно из-за миометрия. При высоких нервных и физических нагрузках мышцы напрягаются, провоцируя гипертонус, в то время как в нормальном состоянии мышцы должны быть расслаблены. Важно отметить, что кратковременные сокращения неопасны и являются нормой — ведь мышцы сокращаются постоянно – при смехе или чихании. Однако если повышенный тонус сохраняется продолжительное время, то следует обязательно обратиться за помощью к врачу – последствия могут быть печальными и даже трагическими.

Причины возникновения гипертонуса матки

Нередко причиной становятся обычные перегрузки. Понятно, что до рождения малыша нужно успеть очень многое, однако женщина всегда должна понимать, что хроническая усталость приведет к возбуждению нервной системы, а значит, отразится и на состоянии всех мышц.

Еще одной из причин может стать нехватка в организме прогестерона, который отвечает за нормальный тонус. Вызвать гипертонус могут инфекции и воспалительные заболевания. Сокращения матки может спровоцировать и сильный токсикоз, в особенности, когда он сопровождается рвотой.

В некоторых случаях гипертонусом проявляется резус-конфликт. Это происходит, когда у родителей разные резус-факторы, а ребенку передается резус-фактор отца.

Вызвать тонус может слишком сильное растяжение матки. Случиться это может из-за многоплодной беременности, крупного ребенка, при многоводии.

Причины возникновения гипертонуса многочисленны: аборты или выкидыши, которые были ранее, опухоли и даже нарушение перистальтики кишечника. Самое главное – разобраться по какой причине тонус возникает, не достаточно просто выпить таблетку, необходимо искоренить проблему.

Как определить повышенный тонус?

Как правило, гипертонус не нуждается в специальном диагностировании. Женщина и так понимает, что происходит. На ранних сроках беременности гипертонус проявляется тянущими болями внизу живота, которые отдают в поясницу. Во втором и третьем триместре к этим симптомам добавляется еще один – живот становится твердым как камень.

Если перечисленные симптомы сопровождаются появлением кровяных выделений, то необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Как лечить

Если ситуация не очень серьезна, то лечение будет проводиться амбулаторно. Как правило, врач назначает но-шпу или папаверин и магний B6. Эти препараты снимут проявления тонуса, но кроме них должны быть назначены и лекарства для устранения причины гипертонуса.

Также беременной женщине необходим полноценный отдых. Важно уменьшить нагрузки на работе, высыпаться, включить в режим дня прогулки на свежем воздухе. При гипертонусе в обязательном порядке назначается постельный режим. Не все женщины относятся к этому серьезно – ведь по хозяйству всегда много дел. Однако подумайте о том, стоит ли вымытый пол того, чтобы рисковать беременностью.

Если при амбулаторном лечении добиться необходимого результата не удалось, то женщину отправят в стационар. Многие боятся и всячески стараются избежать больницы, однако в данном случае – это лучший выход. Если беременность находится под угрозой, то женщине необходим постоянный врачебный контроль. Первостепенная задача врачей – максимально продлить беременность и здесь важен каждый день. Минимальный срок, который возможен для родов это 28 недель, если тонус спровоцировал преждевременные роды раньше, то врачи будут стараться остановить процесс. Безусловно, 28 недель – недостаточный срок, и ребенок к родам не готов, поэтому женщины должны осознавать, какая ответственность за жизнь и здоровье малыша на них лежит.

В чем заключается опасность

На ранних сроках беременности тонус матки может спровоцировать выкидыш. В это время напряжение в матке может затруднить прикрепление плодного яйца или вызвать его отторжение. Позже из-за него могут начаться преждевременные роды.

Тонус, периодически появляющийся к концу срока беременности, как правило, не является опасным и представляет собой тренировочные схватки – таким образом организм готовится к родам. Если при этом наблюдаются какие-либо выделения, то следует незамедлительно позвонить в скорую.

Гипертонус может быть опасен и для состояния малыша – так как мышцы матки передавливают сосуды пуповины, и к ребенку не поступают питательные вещества и кислород.

Что можно сделать самостоятельно

Если эти неприятные ощущения беспокоят вас редко, или вы уже вызвали скорую, но хотите до ее приезда самостоятельно принять какие-либо меры, то  вам помогут специальные упражнения.

Хорошим способом расслабиться является упражнение “Кошка”. Встав на четвереньки, следует поднять голову и прогнуть спину, задержаться в этой позе на пару секунд, затем медленно вернуться в исходное положение.

Отмечена взаимосвязь между мышцами лица и матки. Поэтому для снятия тонуса опустите голову вниз, расслабьте мышца лица и шеи. Дышать в это время следует ртом.

Как предотвратить появление гипертонуса матки

Основной пункт – это беречь себя. Следует избегать избыточных физических нагрузок, нервных перенапряжений, переутомлений. Многие женщины стараются до последнего много и усердно работать. В данном случае следует отказаться от командировок, а при необходимости задуматься и о смене работы. Важно спать не менее 8 часов. Кроме этого, женщинам, у которых регулярно наблюдается повышенный тонус, показан половой покой.

Еще до беременности следует проверить свое здоровье, при обнаружении каких-либо инфекций или отклонений в анализах, следует пролечиться.

Алкоголь и курение также оказывают неблагоприятное воздействие на тонус матки. Конечно, ни одна заботящаяся о своем ребенке женщина не будет принимать ни то, ни другое, осознавая насколько опасно это для плода. Но раз уж мы говорим о тонусе, то – да, и с этой точки зрения алкоголь и никотин вредны.

Регулярные осмотры специалиста помогут выявить проблему и начать бороться с ней как можно раньше. В случае необходимости, не отказывайтесь от госпитализации. Безусловно, врачи часто перестраховываются, но если гинеколог говорит вам о необходимости лечь в больницу, значит, у него есть для этого причины. Задумайтесь, кому важнее ваша беременность?