Уровень тестостерона у мужчин и у женщин!!!
Влияние тестостерона на репродуктивные функции обоих полов
Тестостерон – гормон, относящийся к группе андрогенов (специфических химически активных веществ, влияющих на все процессы, происходящие в организме человека, а также на функционирование всех органов и систем, включая репродуктивную). Этот гормон вырабатывается в организме и мужчин и женщин, без него невозможно полноценное половое развитие, а, следовательно, и зачатие ребенка. Нормальный уровень тестостерона у мужчин и женщин различен, а его недостаток или избыток ведет к развитию различных патологий.
Все количество общего тестостерона в организме состоит из свободного гормона (около 2%), связанного с альбуминами (примерно 54%) и связанного с глобулином. Как мы видим, основная часть гормона находится в организме в связанном состоянии, причем биологически активной являются связанная с альбуминами и свободная формы, тогда как глобулин тормозит действие вещества. Уровень свободного тестостерона определяет развитие репродуктивных органов, вторичных половых признаков и возможности вести половую жизнь.
Тестостерон в организме мужчины
Уровень тестостерона в мужском организме отвечает за нормальное развитие, формирование и работу репродуктивной системы. От количества активных форм гормона зависят:
- Стимуляция развития половых органов (пениса, яичек и их придатков, простаты, семенных пузырьков)
- Формирование маскулинности (психических, поведенческих и внешних признаков по мужскому типу)
- Регуляция сперматогенеза
- Стимуляция сексуальных проявлений.
Нормальные значения тестостерона содержащегося в крови мужчин различного возраста
№ | Возраст | Норма тестостерона |
1 | До года | От 0 до 17. 11 |
2 | От 1 до 6 | От 0 до 1. 50 |
3 | От 6 до 11 | От 0. 4 до 2. 0 |
4 | От 11 до 15 | От 0. 5 до 22. 0 |
5 | От 15 до 18 | От 3. 6 до 37. 6 |
6 | От 18 до 50 | От 5. 7 до 30. 4 |
7 | От 50 и старше | От 5. 4 до 19. 5 |
Гипогонадизм – причины и проявления
Гипогонадизм – это уменьшенный уровень тестостерона у мужчин. специалисты различают два типа снижения количества гормона в организме мужчины:
- Первичный – когда нарушается выработка тестостерона в яичках
- Вторичный – в гипофизе снижается выработка гормонов, отвечающих за продуцирование тестостерона.
Причины снижения вырабатывания андрогенов
Уровень тестостерона в крови снижается под воздействием следующих факторов:
- Хронический стресс – в состоянии стресса в организме повышено продуцирование адреналина, подавляющего выработку андрогенов.
- Заболевания эндокринной системы, ведущие к снижению продукции этого вещества (недостаточность надпочечников, заболевание гипофиза и другие).
- Прием некоторых медикаментозных препаратов – глюкокортикоиды, некоторые антибиотики, противосудорожные препараты.
- Несбалансированный рацион, в который входят газированные напитки, продукты с повышенным содержанием жиров или углеводов, много соли, кофеина, кондитерские изделия и копчености в больших количествах.
- Курение, употребление алкогольсодержащих напитков и наркотических веществ.
- Травмы репродуктивных органов.
- Ожирение.
- Возраст старше 35 лет.
Проявления и возможные осложнения заболевания
Низкий уровень тестостерона в мужском организме проявляется следующими признаками:
- Недостаточным количеством или отсутствием волосяного покрова на теле и лице
- Излишними жировыми отложениями
- Ослаблением тонуса мышц
- Гинекомастией (увеличением размеров грудных желез)
- Появляющейся время от времени беспричинной гиперемией (покраснением) на лице и груди
- Повышенным потоотделением
- Появлением одышки
- Снижением полового влечения и потенции
- Психоэмоциональными расстройствами и снижением умственных способностей.
При появлении одного или сразу нескольких вышеназванных признаков мужчине необходимо срочно обратиться к врачу-эндокринологу, для определения уровня андрогенов и выбора тактики лечения, не стоит заниматься самолечением.
Сниженный уровень тестостерона может привести к развитию следующих патологий:
- Снижение плотности костной ткани, которое в свою очередь ведет к остеопорозу
- Появление психологических расстройств и неустойчивости, которые проявляются излишней беспокойностью, расстройствами сна, частыми сменами настроения, появлением рассеяности и потерей интереса к жизни
- Серьезными расстройствами в сексуальной сфере
- Повышенный риск развития диабета
- Развитие кардиологических патологий (повышенный риск возникновения инфарктов и инсультов).
Повышение уровня гормона в крови различными методами
Если сниженный уровень тестостерона связан с возрастом, то поднять его вряд ли получится. Если патология связана с другими причинами, то недостаточное количество гормона можно скорректировать различными методами. При незначительном снижении количества активного гормона можно попробовать обойтись без медикаментов, для этого необходимо:
- Сбалансировать рацион питания, обогатив его минеральными веществами (особенно цинком) и витаминами
- Вести здоровый, активный образ жизни
- Обратить внимание на полноценный сон, поскольку именно во сне эндокринная система повышает продуцирование тестостерона.
Медикаментозное повышение уровня гормона можно проводить посредством нескольких методов, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки.
- Внутримышечные инъекции
- Тестостероновый пластырь, который можно носить на теле или непосредственно на коже мошонки
- Гели, содержащие тестостерон
- Мукоадгезивные средства, которые необходимо располагать под верхней губой
- Медикаменты для орального употребления.
Выбор метода лечения стоит доверить эндокринологу.
Повышенное содержание тестостерона в крови у мужчин
Многие здоровые мужчины пытаются повысить уровень тестостерона в крови, надеясь на то, что повышенное количество гормона поможет им выглядеть более мужественно и увеличит их сексуальную активность. Однако чтобы не спровоцировать развитие нежелательных серьезных последствий. Слишком высокий уровень тестостерона может привести к развитию атрофии тестикул, активизации «белков-убийц», фрагментации ДНК, и нарушению структуры мембран клеток.
Увеличенный уровень тестостерона проявляется следующими признаками:
- Повышенной агрессивностью
- Излишней возбудимостью
- Повышенным ростом волос на лице и теле
- Частым появлением гнойных угрей
- Склонностью к суициду.
Снизить уровень тестостерона в мужском организме можно при помощи активного образа жизни, правильного питания и отказа от вредных привычек.
Тестостерон в организме женщины
У женщин тестостерон содержится в гораздо меньшем количестве и вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Мужской гормон в женском организме выполняет следующие функции:
- Отвечает за развитие фолликулов
- Нормализует функционирование сальных желез и костного мозга
- Участвует в правильном формировании костной системы
- Может участвовать в повышении настроения.
Нормальные значения тестостерона содержащегося в крови женщин различного возраста
№ | Возраст | Норма тестостерона |
1 | До года | От 0 до 2. 3 |
2 | От 1 до 6 | От 0 до 1. 2 |
3 | От 6 до 11 | От 0. 5 до 1. 8 |
4 | От 11 до 15 | От 0. 8 до 4. 5 |
5 | От 15 до 18 | От 1. 4 до 4. 8 |
6 | Фертильный возраст | От 0.3 до 3. 8 |
7 | Беременность | Превышение в 4 раза нормы
фертильного возраста |
8 | Прием контрацептивов | От 0. 5 до 2. 9 |
9 | Период пост менопаузы | От 0. 4 до 4. 5 |
Гиперандрогения – причины, проявления, последствия
Чаще всего женщин беспокоит повышенный уровень тестостерона, такое состояние называется гиперандрогенией. Выделяют два типа гиперандрогении в зависимости от причин ее развития (генеза):
- Гиперандрогения надпочечникового генеза
- Гиперандрогения яичникового генеза.
Причины развития гиперандрогении
- Причинами повышения уровня тестостерона у женщин могут быть:
- Генетически обусловленная склонность
- Повышенная выработка гормона надпочечниками
- Несбалансированный рацион питания.
Повышенное содержание гормона в крови у женщины можно выяснить по внешним признакам:
- Появление волос в необычных для женщин местах (лицо, грудь) или развитие аллопеции (облысения)
- Развитие угревой сыпи
- Формирование фигуры по мужскому типу
- Увеличение размера клитора.
Последствия повышенного содержания тестостерона в крови женщин
Сильно повышенный уровень тестостерона может привести к развитию следующих патологий у женщин:
- Снижение функционирования яичников
- Нарушение или прекращение менструального цикла
- Развитие ановуляции (отсутствия овуляции)
- Проблемы с зачатием и последующим вынашиванием беременности
- Повышение риска осложненных родов
- Развитие гиперандрогенного бесплодия.
В период беременности уровень тестостерона в организме женщины повышен от природы – это нормально, поскольку плацента вырабатывает определенное количество этого гормона.
Способы снижения тестостерона
При появлении первых подозрений на повышенный уровень тестостерона необходимо обратиться к врачу для определения значений гормона в крови и назначения соответствующего лечения в случае подтверждения подозрений. Медикаментозное лечение, назначенное специалистом необходимо сочетать с:
- Нормальным полноценным сном
- Активным образом жизни
- Включение в рацион питания свежевыжатых соков, меда, сахара, растительного масла и жирных молочных продуктов, жареных овощей, картофеля и мяса, белого дрожжевого хлеба и кофе.
Снижение уровня гормона в крови женщин
Сниженный уровень тестостерона в женском организме проявляется следующими симптомами:
- Фригидностью
- Отсутствием оргазмов
- Постоянной вялостью и сниженной стрессоустойчивостью
- Снижением силы и массы мышц.
Для повышения содержания гормона необходим полноценный сон, изменение рациона, активный образ жизни.